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如何引导自我否定阶段
发布时间:2023-10-03 04:09

每个人都有自我否定的时候。这是一种情绪状态。可能是因为工作、生活的压力或者是一些问题让你不开心、失落、害怕、无助等,这对个人的心理健康影响很大。那么当我们处于克己阶段时,我们应该如何疏导呢?本文将从身体、心理、社会等多个角度对读者进行分析和指导,帮助读者走出自我否定的泥潭。

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